Le Toksen,
pratique originaire de Chine qui a environ 3000 ans,
fait partie de l'une des richesses de la culture
Lanna et du savoir faire ancestral des peuples
résidant à la frontière birmane,
proche du Triangle d'Or et dont la capitale est Chiang
Mai.
Cette technique, qui s'appuie sur le parcours des
méridiens, est très rarement pratiquée
actuellement et s'est peu à peu perdue. Par
chance, j'ai pu rencontrer des personnes désireuses
de remettre cette pratique à jour et je tiens
à adresser ma plus profonde gratitude à
Khun La, directrice d'une école de Nuad
Thai à Chiang Mai qui, généreusement,
m'a introduite auprès de son Maître et
professeur : Maitre Daow Prommana qui m'a lui-même
initiée à cette technique rare et passionnante.
Ce dernier est âgé de 91 ans et cette
pratique lui vient de son grand père qui vivait
dans la région de Lampun (Nord de la Thailande).
Le Nuad Toksen a toujours fait l'objet d'une transmission
orale.
La technique du Toksen est une méthode très
efficace pour rétablir l'harmonie énergétique
du corps.
Son
fonctionnement
Il agit par vibrations, produites par un petit
maillet, en bois de tamarin ayant été
foudroyé, qui ont pour but de réajuster
l'onde énergétique et à réveiller
la circulation du Qi (énergie) dans les "Sen"
(méridiens).
Ses
bienfaits
Il soulage les raideurs musculaires en stimulant les
muscles et améliore la circulation sanguine.
Déroulement
d'une séance
Les séquences de Nuad Bo'Rarn s'alternent
avec les séquences de Toksen où
le donneur, à l'aide de son maillet en bois,
parcourt les mêmes points et circuits d'énergie,
"Sen" en donnant des petits coups secs et
rythmés.
Le bruit
"lancinant" et répétitif des
coups de maillet produit un effet hypnotique et apaisant
sur le mental et par ce fait aide à la libération
des tensions musculaires tout en induisant une profonde
relaxation.
La séance
dure deux heures et se pratique habillé.
